O kurze
Deti si osvojujú komplexnejšie predplavecké zručnosti – splývanie, skoky do vody, orientáciu pod vodou, potápanie aj základné dychové cvičenia. Učíme ich samostatnosti a správnym plaveckým návykom formou hier a motivácie. Kurz rozvíja koordináciu, rovnováhu a zmysel pre bezpečný pohyb vo vode ako základ pre neskoršie plavecké tréningy. Všetky prvky poskytujú dieťatku pevný základ pre následný plavecký výcvik i pre iné športy.
Metodika plávania
Učíme sa nácvik splývania na brušku a chrbátiku, základy plaveckých techník – kraulové a znakové ruky, prácu nôh, odrazy, skoky s orientáciou a lovením hračiek pod vodou, nácvik šípky a ďalšie skoky. Dôraz kladieme na orientáciu pod vodou aj nad vodou a rozvoj sebazáchranných zručností. Podporujeme samostatnosť dieťaťa, istotu pohybu vo vode a správne držanie tela. Lekcie prebiehajú hravou, nenásilnou a pozitívne motivujúcou formou so zameraním na zdravý vývin dieťaťa.
| Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 |
3-4 roky Predplavecká prípravka
- s rodičmi Z, MP |
|||||
| 10:00 | ||||||
| 17:00 |
3-4 roky Predplavecká prípravka
- s rodičom MP, P |
3-4 roky Predplavecká prípravka
- s rodičom Z, MP |
3-4 roky Predplavecká prípravka
- s rodičom Z, MP
3-4 roky Predplavecká prípravka
- Z, MP |
|||
| 18:00 |
| Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 |
3-4 roky Predplavecká prípravka
- s rodičmi Z, MP |
|||||
| 10:00 | ||||||
| 17:00 |
3-4 roky Predplavecká prípravka
- s rodičom MP, P |
3-4 roky Predplavecká prípravka
- s rodičom Z, MP |
3-4 roky Predplavecká prípravka
- s rodičom Z, MP
3-4 roky Predplavecká prípravka
- Z, MP |
|||
| 18:00 |
Ja som nesmierne vďačná, že tréneri naučili Mirku tak veľa. Mirka, vie, že už musí skončiť v Plutvičke a normálne sa ma pýta, koľko ešte krát može prísť. My sme za celých 6 rokov boli maximálne spokojní. Robíte pre deti úžasnú prácu a za to vám patrí obrovké ďakujem! 🤗
Mirka M.
Som maximálne spokojná. Chodíme sem so špuntom vyše polroka a neplánujem meniť. Krásne čisté priestory, sauna, kuchynka k dispozícii a keď mi malý pred plávaním spinká, tak ho kočíkujem vo dvore kde sa detičky hrajú. Skvelé inštruktorky a hlavne: nikdy nerobili problém s náhradnými hodinami, ktorích sme pre špuntové vyšetrenia mali naozaj dosť. Ďalej oceňujem rýchlu komunikáciu – odozva vždy do polhodiny, väčšinou mám odpoveď do 5 minút.
Viera P.
Krásne čisté priestory a všetko pekne zariadené pre detičky. Dokonca majú aj saunu, čím nás príjemne prekvapili a užívame si ju po každom plávaní. Inštruktorky sú super, sme veľmi spokojné a nemenili by sme. Za nas 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟